ホットヨガ

フラの代わりに、沼津からでも通える習い事を始めることに。
前から気になっていたホットヨガです！初体験してきました。
すごい楽しかったよ〜〜。汗が今まで出したことがないくらいでるから、なんか効果が目に見えてる感じがいいし。
70分のベーシックコースだったんだけど、70分の間に1リットル弱の水を飲みました。軽く飲めるちゃう位汗をかきます。
すぐ飽きちゃいそうだけどしばらくはホットヨガを楽しめそう♪