旦那とヨーガ

TJムック「千葉麗子のDVDdeヨーガLesson」 <DVD> (TJ MOOK)
これを買って昨日から始めてみました。
前々から興味はあったけども、どっかに通う気にもなれず、本屋で見付けて即効買ってしまった。
予想外にむずかしいし、疲れる。バランス系なんてよったよったしてて本当に上達するのだろうか・・・。旦那と2人で並んでやっていると変な夫婦だった。
ラグの上でやるにはちょっと痛いからマットがほしいけど、もう少し続くのが確認できたらにしよう。